総監督ノート

~学生自転車競技のコーチングメモ~

2020-02-01から1ヶ月間の記事一覧

コーチも自転車に乗るべきか、乗らざるべきか

今月20日発売の「BiCYCLE CLUB」誌4月号は、主に社会人サイクリストを対象とした「歳をとっても軽快に動ける!自転車乗りの身体メンテ術」を特集しています。その一部に取材協力させてもらったので、もしよければ書店または各種電子書籍サービスなどでご覧い…

合宿の組み立て方

大学生は1月末頃で期末試験もほぼ終わり、2月~3月は合宿で集中的に乗り込める時期になります。これは学生の特権ですね。高校生は、3年生が同じくらいにいち早く学年末試験が終わって、大学でも続ける部員は大学の練習に合流し始めます。高校1~2年生は2月中…